meta name="naver-site-verification" content="45a6f4ee42696c5a486ced7bff4f125463dc5520" /> 사람에게 기대지 않게 된 순간부터 달라진 마음
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감성. 휠링

사람에게 기대지 않게 된 순간부터 달라진 마음

by 푸른하늘 l 마음회복소 2026. 2. 7.
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사람에게 기대지 않게 됐다는 말을 하면
종종 오해를 받는다
사람에게 기대지 않게 됐다는 말을 하면 종종 오해를 받는다

 

 

사람에게 기대지 않게 됐다는 말을 하면
종종 오해를 받는다.
차가워졌다는 말,
혼자만의 세계로 들어갔다는 말이 따라온다.


하지만 실제로는
그 반대에 가까웠다.


사람에게 기대지 않게 된 순간부터
마음은 오히려
조금씩 단단해지기 시작했다.


공감|기대는 위로가 아니라 ‘의존’이 될 때가 있다

기대는 원래
사람을 살게 하는 힘이다.
하지만 기대가 반복되면
어느 순간부터
상대의 반응에
내 하루가 흔들리기 시작한다.


연락 하나,
말 한마디,
작은 태도에
감정이 오르내린다.

사람에게 기대지 않게 됐다는 건
사람을 밀어낸 게 아니라
감정의 중심을 다시 나에게로 돌렸다는 뜻이다.



사람에게 기대지 않게 됐다는 건
사람을 밀어낸 게 아니라
감정의 중심을 다시 나에게로 돌렸다는 뜻이다.
사람에게 기대지 않게 됐다는 건사람을 밀어낸 게 아니라감정의 중심을 다시 나에게로 돌렸다는 뜻이다.

 

변화 ①|실망이 줄어들었다

기대를 내려놓자
실망도 함께 줄어들었다.

 

사람이 변해서가 아니라
내가 요구하던 몫을
조금 덜어냈기 때문이다.

 

상대에게서
확답을 얻지 못해도
마음이 덜 흔들렸다.

 

기대를 내려놓자 실망도 함께 줄어들었다
기대를 내려놓자 실망도 함께 줄어들었다.

 

변화 ②|혼자서도 감정을 처리할 수 있게 됐다

예전에는
힘들면 누군가에게 말해야
마음이 가라앉았다.

 

지금은
잠깐 멈추고,

내 감정을 내가 정리할 수 있게 됐다.

 

지금은 잠깐 멈추고
지금은 잠깐 멈추고,



 

변화 ③|관계가 가벼워졌다

기대를 내려놓자
관계는 오히려 편해졌다.

 

서로에게
무언가를 채워달라고
요구하지 않게 되면서
만남의 온도가 달라졌다.

 

기대를 내려놓자 관계는 오히려 편해졌다
기대를 내려놓자 관계는 오히려 편해졌다

 

사람에게 기대지 않게 됐다는 건
외로워졌다는 뜻이 아니라
스스로를 믿기 시작했다는 뜻이다.

 

사람에게 기대지 않게 됐다는 건
외로워졌다는 뜻이 아니라
스스로를 믿기 시작했다는 뜻이다.
사람에게 기대지 않게 됐다는 건 외로워졌다는 뜻이 아니라 스스로를 믿기 시작했다는 뜻이다.

 

 

마지막으로 이 질문을 남긴다.
요즘 당신은
누군가의 반응에 기대고 있나요,
아니면 자신의 마음에 기대고 있나요?

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