
사람에게 기대지 않게 됐다는 말을 하면
종종 오해를 받는다.
차가워졌다는 말,
혼자만의 세계로 들어갔다는 말이 따라온다.
하지만 실제로는
그 반대에 가까웠다.
사람에게 기대지 않게 된 순간부터
마음은 오히려
조금씩 단단해지기 시작했다.
공감|기대는 위로가 아니라 ‘의존’이 될 때가 있다
기대는 원래
사람을 살게 하는 힘이다.
하지만 기대가 반복되면
어느 순간부터
상대의 반응에
내 하루가 흔들리기 시작한다.
연락 하나,
말 한마디,
작은 태도에
감정이 오르내린다.사람에게 기대지 않게 됐다는 건
사람을 밀어낸 게 아니라
감정의 중심을 다시 나에게로 돌렸다는 뜻이다.

변화 ①|실망이 줄어들었다
기대를 내려놓자
실망도 함께 줄어들었다.
사람이 변해서가 아니라
내가 요구하던 몫을
조금 덜어냈기 때문이다.
상대에게서
확답을 얻지 못해도
마음이 덜 흔들렸다.

변화 ②|혼자서도 감정을 처리할 수 있게 됐다
예전에는
힘들면 누군가에게 말해야
마음이 가라앉았다.
지금은
잠깐 멈추고,
내 감정을 내가 정리할 수 있게 됐다.

변화 ③|관계가 가벼워졌다
기대를 내려놓자
관계는 오히려 편해졌다.
서로에게
무언가를 채워달라고
요구하지 않게 되면서
만남의 온도가 달라졌다.

사람에게 기대지 않게 됐다는 건
외로워졌다는 뜻이 아니라
스스로를 믿기 시작했다는 뜻이다.

마지막으로 이 질문을 남긴다.
요즘 당신은
누군가의 반응에 기대고 있나요,
아니면 자신의 마음에 기대고 있나요?
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