사람을 정리하지 않아도 마음이 가벼워지는 방법

 

사람을 정리하지 않아도 마음이 가벼워지는 방법

 

 

사람을 정리해야 마음이 가벼워질 거라고
한동안은 그렇게 생각했다.
연락을 끊고, 관계를 정리하고,
아예 멀어져야 숨이 쉬어질 것 같았다.

 

그런데 이상하게도
사람을 정리하지 않았는데도
어느 순간부터 마음이 조금씩 가벼워졌다.

 

그 차이는
사람의 수가 아니라
사람 앞에서의 나를 어떻게 쓰고 있었는지에 있었다.

 

* 관계보다 우리를 지치게 하는 것

관계가 힘든 게 아니라
그 관계 안에서 유지해야 했던 태도가
나를 먼저 지치게 한다.

 

항상 괜찮은 사람,
늘 이해하는 사람,
분위기를 맞추는 사람.

사람을 정리하고 싶어진 순간은
사실 사람을 끊고 싶어서가 아니라
나를 너무 오래 써왔기 때문일지도 모른다.

관계보다 우리를 지치게 하는 것

 

① 모든 관계에 같은 에너지를 쓰지 않는다

모든 연락에
같은 속도로 답장하지 않아도 된다.
모든 이야기에
같은 깊이로 공감하지 않아도 된다.

 

관계에는 원래
거리와 온도가 다르다.

 

모든 관계에 같은 에너지를 쓰지 않는다

 

② 설명하지 않는 선택을 허락한다

약속을 미룰 때
긴 이유를 붙이지 않아도 된다.
“오늘은 쉬고 싶다”는 말이면 충분하다.

 

설명하지 않아도 되는 선택은
마음을 가장 빠르게 가볍게 만든다.

 

설명하지 않는 선택을 허락한다

 

③ ‘착한 사람’ 역할에서 잠시 내려온다

잠시 내려와도
관계가 그대로라면
그건 이미 충분히 단단한 관계다.

착한 사람’ 역할에서 잠시 내려온다

 

마음이 가벼워졌다는 건
관계가 줄어든 게 아니라
나를 지키는 선택이 늘어났다는 뜻이다

 

나를 지키는 선택이 늘어났다는 뜻이다