반응형 #중장년감정 #사람관계피로 #마음이힘들때 #감정소진 #인간관계스트레스 #중년의마음 #혼자있고싶을때 #마음돌봄 #감정글 #공감에세이1 아무도 미워하지 않는데, 갑자기 사람이 다 싫어지는 순간 요즘 이상하게 그런 날이 있다.누가 상처를 준 것도 아니고,딱히 싸운 사람도 없는데사람을 만나는 생각만으로도 숨이 막히는 날. 연락이 오면 미루고 싶고,약속은 이유 없이 피곤하다.괜히 날카로워질까 봐차라리 혼자 있는 쪽을 선택한다. 그러다 문득 이런 생각이 든다.“내가 이렇게 예민한 사람이었나?” * 이 감정은 ‘인간관계 실패’가 아니다이 시기의 감정은 오해받기 쉽다.사람이 싫어졌다고 말하면대부분은 이렇게 해석한다.성격이 변했다사회성이 떨어졌다혼자만의 세계에 빠졌다하지만 실제로는 다르다.이 감정은 관계를 못 해서 생기는 게 아니라,관계를 너무 잘 해온 사람에게서 생긴다. 늘 분위기를 맞추고,상대 기분을 먼저 살피고,갈등이 생기면 내가 한 발 물러났던 사람. 그 역할을 너무 오래 해온 사람에게어느 순간 마.. 2026. 2. 4. 푸른하늘 힐링과 자기돌봄 중심의 감성 + 에세이형 블로그입니다. ❤️ 구독하기 + 이전 1 다음
